PLAN DE CONTINUIDAD PEDAGOGICA
NIVEL INICIAL
NIVEL INICIAL
EDUCACION FISICA – Prof. Romina P. Carbonell
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Continuando con la actividad en casa, en esta ocasión vamos a realizar RECORRIDOS.
Los mismos son caminos con obstáculos que varían
en dificultad de acuerdo a las habilidades motoras
necesarias para resolverlas y la combinación de una o más de ellas.
Por ejemplo correr, caminar haciendo equilibrio, saltar alternando un pie
y luego el otro, etc…
Para realizar los obstáculos vamos a usar cosas que tengamos en casa.
Recuerden que la idea es aprender jugando por lo tanto, aunque aquí les
mando algunos ejemplos, podemos combinarlos, agregarle nuevos desafíos,
todo vale a la hora de imaginar y jugar… ¿Empezamos?
Para TODAS las salas:
- Zig-zag entre los conos (que pueden ser reemplazados por botellas, latas, muñecos, etc.)Para TODAS las salas:
- Saltar la valla (altura no más de 30cm – se puede reemplazar por una caja de zapatillas, un almohadón)
- Caminar en cuadrupedia alta (“cuatro patas” como perro, tratar de hacerlo sin apoyar las rodillas, solo manos y pies).
Se puede dibujar en el piso con tiza, cinta o utilizar las baldosas de casa.
- Desplazamientos laterales (siempre de frente) tocando un cono
y luego el otro con la mano correspondiente a ese lado:
si voy hacia la derecha, toco el cono con la mano derecha,
hacia la izquierda con mano izquierda.
-Equilibrio sobre línea o soga.
de un aro al otro (saltos laterales).
- Zig-zag entre los conos
- Saltar entre las líneas (separadas entre 50/60cm cada una)
sin pisarlas. En este ejercicio buscamos saltar “lejos”.
“vuelta carnero” – ROL, sino que es girar como “tronquito” o “tornillos”).
- Saltar en longitud (saltar con pasos largos)
- Correr y saltar la valla (recordemos que podemos reemplazarla
por una caja o almohadón)
Para secciones de 3, 4 y 5 años
Con Pelota:
Con Pelota:
Dribling entre los conos.
IMPORTANTE!!!
Los trabajos que se realizar con PELOTA, también se realizarán con los PIES.Se realizarán con una mano y luego la otra (mano hábil y menos hábil)
y lo mismo con los pies, a fin de trabajar bilateralmente más allá de la
predominancia de un lado sobre el otro.
Para armar y jugar en casa:
La Organización Mundial de la Salud celebra el 6 de abril el
“Día mundial de la actividad física” con el objetivo de promover
el placer por la actividad física y la formación de hábitos de vida saludables.
Por esto, en la semana de 6 al 10 de abril celebraremos la
SEMANA DE LA ACTIVIDAD FISICA desarrollando propuestas y
actividades especiales referidas a las practicas ludomotrices,
gimnasticas, atléticas, acuáticas, expresivas y en relación con
el ambiente natural.
#ActividadFisicaEnCasa YO ME SUMO
Para armar y jugar en casa:
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